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黄芪是养生东谈主士极度爱用的一味药，因为像身段困倦乏力，消化不良，食少便溏，脱肛，子宫下垂，要道活动不利，气虚自汗，小便不利等，皆不错用它，但夏天本就炎夏易上火【RD-039】ザ・カメラテスト なめていい？ あ！そこは濡れてるからダメ！，黄芪是好，当今喝黄芪不是火上浇油吗？其实李医师要说的是，在这个炎夏的季节咱们更应该喝黄芪！

因为夏令出汗多，而中医讲气随津脱，汗为津液，津液是气的载体，也即是说你流了几许汗，就耗损了几许气，因此夏天最易伤津耗气，最应该补气。

那补气，细目首选黄芪，但有东谈主说喝喝黄芪总上火，这是因为他们淡薄了滋阴养津和祛湿这两个重要点。底下给人人讲一下，为什么这么说？

气阴两虚：黄芪+知母

最初即是夏令容易伤阴耗气，阴液减少就可能会酿成阴虚火旺的问题，另外有的东谈主本就阴虚体质，像身段没劲，走两步就大喘息，同期还有，一年四季皆嗅觉身上炎热，手脚心容易出汗，咽干口干，还鼻干，可爱喝冷饮，喝水还嗅觉不明渴，大便干燥，容易便秘，出汗，性子急，浮夸易怒。

那黄芪就不错补虚，知母不错滋阴泻火，这个搭配就格外符合气虚，还有这种阴虚有热的东谈主。

潮湿重：黄芪+茯苓

其次，体内如若有潮湿，那潮湿重浊粘腻，会艰辛气机的流动，那这是你的体内照旧堵了，你还补，细目会上火。如若你总嗅觉窘迫，还少气懒言，头重的像裹了一个毛巾通常，当作也嗅觉极度千里重，也没食欲，不思吃东西，大便不行型，舌苔发腻，晚上心烦气躁睡不着。

那你就不错配茯苓来除湿益燥，去虚热，安稳神，利尿行痰。

气虚：黄芪+浮小麦

临了还有一种搭配也格外符合夏天喝，即是黄芪搭配浮小麦，浮小麦性凉，补心气，敛心液而止汗。咱们说夏天爱出汗，汗为心之液，出汗多就会导致胸闷气短。

那浮小麦就格外合适，还有气虚自汗的东谈主也格外符合这个搭配，即是坐那不动，也无间的出汗，稍稍活动一下更是大汗淋漓的东谈主。

好了【RD-039】ザ・カメラテスト なめていい？ あ！そこは濡れてるからダメ！，今天的共享就到这里，波及用药如果不知谈我方是否符合，不错就近盘考专科的医师，咱们下期再会